血压值正常_39问医生

血压值正常

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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血压是指血液在血管内流动时对血管壁造成的压力，通常包括收缩压和舒张压。正常范围为收缩压90-139毫米汞柱（mmHg），舒张压60-89 mmHg。血压值正常说明心脏将足够的血液泵送到全身，并且外周动脉的阻力处于正常水平。这有助于维持身体器官的功能和组织的正常运作。保持健康的生活方式，如均衡饮食、规律运动和充足睡眠，有助于维持正常的血压水平。对于存在高血压风险的人群，建议定期监测血压并采取适当的干预措施。
关注日常生活中可能影响血压的因素，如高盐饮食、过度的压力等，并采取相应措施以维护血压稳定。

2024-01-28 浏览100次

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血压值正常

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