牙周病的防治包括定期口腔清洁、合理饮食管理、吸烟控制、药物预防以及定期牙周检查。
1.定期口腔清洁
定期口腔清洁通过去除食物残渣和软垢来减少细菌滋生，降低牙周感染风险。每天至少刷两次牙、使用牙线和漱口水以保持口腔卫生。
2.合理饮食管理
合理饮食管理有助于维持牙龈健康，减少牙周疾病的发生概率。均衡饮食，限制糖分摄入，尤其是饭后及时漱口刷牙。
3.吸烟控制
吸烟控制可以显著改善牙周组织微循环状态，促进其修复与愈合。戒烟或减少吸烟频率，若无法做到可考虑电子烟替代。
4.药物预防
药物预防通过抑制细菌生长或增强机体免疫力来防止牙周感染。可在医生指导下使用含氯己定等成分的漱口水进行口腔护理。
5.定期牙周检查
定期牙周检查有助于早期发现并处理潜在的问题，预防牙周病发生。建议每年至少进行一次专业洁牙及全面口腔检查。
如出现牙龈红肿、出血等症状，应及时到医院口腔科就诊。
1.定期口腔清洁
定期口腔清洁通过去除食物残渣和软垢来减少细菌滋生，降低牙周感染风险。每天至少刷两次牙、使用牙线和漱口水以保持口腔卫生。
2.合理饮食管理
合理饮食管理有助于维持牙龈健康，减少牙周疾病的发生概率。均衡饮食，限制糖分摄入，尤其是饭后及时漱口刷牙。
3.吸烟控制
吸烟控制可以显著改善牙周组织微循环状态，促进其修复与愈合。戒烟或减少吸烟频率，若无法做到可考虑电子烟替代。
4.药物预防
药物预防通过抑制细菌生长或增强机体免疫力来防止牙周感染。可在医生指导下使用含氯己定等成分的漱口水进行口腔护理。
5.定期牙周检查
定期牙周检查有助于早期发现并处理潜在的问题，预防牙周病发生。建议每年至少进行一次专业洁牙及全面口腔检查。
如出现牙龈红肿、出血等症状，应及时到医院口腔科就诊。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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