拉肚子即腹泻，胃不舒服有时腹泻有时腹胀，多考虑是饮食不当导致的，也不排除是胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等原因引起的，需要根据病因进行对应的治疗。
1、饮食不当
如果长期食用辛辣、油腻等刺激性的食物，会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现胃肠道不适的症状。在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，同时要保持良好的生活习惯，晚上不要熬夜，多注意休息，症状会逐渐改善。
2、胃肠功能紊乱
如果长期焦虑紧张，生活压力过大，会导致植物神经功能出现紊乱，从而导致胃肠功能紊乱，出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。在日常生活中要保持愉悦的心情，可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，晚上不要熬夜，也可以在医生的指导下口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
3、急性胃肠炎
急性胃肠炎多考虑是饮食不洁导致的，由于炎性物质的刺激，从而导致胃肠道黏膜出现损伤，进而导致患者出现上述症状。在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，也可以在医生的指导下口服诺氟沙星片、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因导致的，也会出现上述症状。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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