你好，根据你的叙述高密度脂蛋白可以运载周围组织中的胆固醇，再转化为胆汁酸或直接通过胆汁从肠道排出，所以高密度脂蛋白是一种抗动脉粥样硬化的血浆脂蛋白，是冠心病的保护因子。高密度脂蛋白偏低通常是由不良的生活习惯所致，因此需要调整生活习惯，做到健康合理饮食、少吃过于油腻的食物，多吃水果蔬菜，多吃一些不饱和脂肪酸的食物如坚果、核桃、花生等食物、坚持运动、戒烟限酒，必要时在医生的指导下使用药物治疗。
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北京大学第三医院
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