足腱鞘囊肿可通过物理疗法、抗炎药物治疗、局部封闭注射、针灸治疗等非手术方式进行管理，若囊肿较大或疼痛剧烈，则需腱鞘切开减压术治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围训练，每日可根据患者的具体情况进行交替使用。此方法有助于促进血液循环，缓解疼痛，但需注意温度适宜，以免造成烫伤或冻伤。
2.抗炎药物治疗
抗炎药物治疗通常采用口服或外用非甾体类消炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能减轻炎症反应，缓解因腱鞘囊肿引起的局部红肿、疼痛等症状。使用时需注意可能出现胃肠道副作用。
3.局部封闭注射
局部封闭注射是在腱鞘囊肿周围区域由专业医生操作，将药物（如利多卡因加曲安奈德）注入囊壁内，通常为每3-4周一次。此措施通过阻断神经传导路径来减少腱鞘囊肿的体积和压力，从而缓解相关症状。施行前应评估是否存在过敏史及其他禁忌证。
4.针灸治疗
针灸治疗由有资质的中医师在特定穴位上进行，可能涉及电针或温针法，具体频率和疗程依个体差异而定。针灸可调节气血流通，舒缓局部紧张状态；对于某些类型的腱鞘囊肿有效。在接受治疗期间应避免过度劳累手部。
5.腱鞘切开减压术
腱鞘切开减压术是开放式手术，在全身麻醉下由外科医师执行，切除部分或全部腱鞘以释放压力。该手术旨在纠正结构异常，长期解决因腱鞘积液导致的不适感。术后需注意伤口护理及功能恢复训练。
除上述措施外，还应注意休息，避免剧烈运动，以减少腱鞘负担，促进愈合。若保守治疗无效或囊肿持续增大，则建议及时手术切除，以免影响正常生活。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围训练，每日可根据患者的具体情况进行交替使用。此方法有助于促进血液循环，缓解疼痛，但需注意温度适宜，以免造成烫伤或冻伤。
2.抗炎药物治疗
抗炎药物治疗通常采用口服或外用非甾体类消炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能减轻炎症反应，缓解因腱鞘囊肿引起的局部红肿、疼痛等症状。使用时需注意可能出现胃肠道副作用。
3.局部封闭注射
局部封闭注射是在腱鞘囊肿周围区域由专业医生操作，将药物（如利多卡因加曲安奈德）注入囊壁内，通常为每3-4周一次。此措施通过阻断神经传导路径来减少腱鞘囊肿的体积和压力，从而缓解相关症状。施行前应评估是否存在过敏史及其他禁忌证。
4.针灸治疗
针灸治疗由有资质的中医师在特定穴位上进行，可能涉及电针或温针法，具体频率和疗程依个体差异而定。针灸可调节气血流通，舒缓局部紧张状态；对于某些类型的腱鞘囊肿有效。在接受治疗期间应避免过度劳累手部。
5.腱鞘切开减压术
腱鞘切开减压术是开放式手术，在全身麻醉下由外科医师执行，切除部分或全部腱鞘以释放压力。该手术旨在纠正结构异常，长期解决因腱鞘积液导致的不适感。术后需注意伤口护理及功能恢复训练。
除上述措施外，还应注意休息，避免剧烈运动，以减少腱鞘负担，促进愈合。若保守治疗无效或囊肿持续增大，则建议及时手术切除，以免影响正常生活。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复方倍他米松注射液
云南白药酊
超声及电疗治疗仪
