牙龈肿痛可以考虑局部冷敷、镇痛药物、龈上洁治、龈下刮治、根面平整等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.局部冷敷
局部冷敷通常使用冰袋或冷却物品贴于患处周围，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减少组织肿胀和缓解疼痛，适用于轻度至中度的牙龈肿胀及轻微的张力性头痛。
2.镇痛药物
镇痛药物通过口服或注射给药，如非处方止痛药（布洛芬、对乙酰氨基酚）或医生处方的强效止痛剂。镇痛药物可减轻牙龈肿胀引起的不适感，但不宜长期使用且需遵医嘱。
3.龈上洁治
龈上洁治是专业牙科操作，在临床环境中由经过培训的牙医执行。此过程涉及去除牙齿表面的软硬沉积物，即牙石和菌斑，以改善口腔卫生并减少细菌感染风险。
4.龈下刮治
龈下刮治是一种深度清洁技术，旨在清除位于牙龈线以下的难以到达的牙菌斑和结石。该措施针对慢性牙周病患者常见的深层菌斑积聚问题；通过彻底清理来控制炎症并预防进一步的骨质丧失。
5.根面平整
根面平整是在局部麻醉下进行的牙周手术，旨在平滑和磨光受损或不规则的牙根表面。此举目的是消除可能导致细菌滋生的粗糙区域，并促进愈合过程；对于存在严重牙周炎者尤为重要。
建议定期进行口腔检查，特别是有牙龈肿胀、出血等症状时，以便及时发现并处理潜在的问题。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，包括每天至少刷两次牙、使用牙线和漱口水，以减少牙龈炎的发生。
1.局部冷敷
局部冷敷通常使用冰袋或冷却物品贴于患处周围，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减少组织肿胀和缓解疼痛，适用于轻度至中度的牙龈肿胀及轻微的张力性头痛。
2.镇痛药物
镇痛药物通过口服或注射给药，如非处方止痛药（布洛芬、对乙酰氨基酚）或医生处方的强效止痛剂。镇痛药物可减轻牙龈肿胀引起的不适感，但不宜长期使用且需遵医嘱。
3.龈上洁治
龈上洁治是专业牙科操作，在临床环境中由经过培训的牙医执行。此过程涉及去除牙齿表面的软硬沉积物，即牙石和菌斑，以改善口腔卫生并减少细菌感染风险。
4.龈下刮治
龈下刮治是一种深度清洁技术，旨在清除位于牙龈线以下的难以到达的牙菌斑和结石。该措施针对慢性牙周病患者常见的深层菌斑积聚问题；通过彻底清理来控制炎症并预防进一步的骨质丧失。
5.根面平整
根面平整是在局部麻醉下进行的牙周手术，旨在平滑和磨光受损或不规则的牙根表面。此举目的是消除可能导致细菌滋生的粗糙区域，并促进愈合过程；对于存在严重牙周炎者尤为重要。
建议定期进行口腔检查，特别是有牙龈肿胀、出血等症状时，以便及时发现并处理潜在的问题。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，包括每天至少刷两次牙、使用牙线和漱口水，以减少牙龈炎的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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