牙龈肿起来

牙龈肿起来可以考虑使用牙龈按摩、局部消炎药膏、口腔漱口液、龈下刮治、龈瓣翻转术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牙龈按摩
轻柔地按摩牙龈周围软组织，每日数次，每次数分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解炎症，但需注意手法要轻柔，以免加重损伤。
2.局部消炎药膏
将适量消炎药膏涂抹于受影响区域，按医嘱频率使用。这类药膏能够减轻局部感染引起的红肿、疼痛等症状；主要通过抑制细菌生长、减少组织水肿来发挥作用。
3.口腔漱口液
选用含有氯己定、过氧化氢等成分的漱口液，在饭后及早晚各一次漱口。漱口液能帮助清除食物残渣和细菌，减少口腔内细菌数量从而降低发生继发性感染的风险；此外还具有一定的杀菌作用。
4.龈下刮治
由专业牙医操作，在局麻下使用专用工具深入清洁龈下菌斑和结石。此措施旨在彻底去除深层细菌源，改善并预防牙周病的发生；可显著降低因长期刺激导致的牙龈持续肿胀概率。
5.龈瓣翻转术
手术过程中会切除部分过于薄弱的龈瓣，并将其向根方翻转覆盖病变部位。该措施适合于存在深牙周袋且伴有严重出血倾向者；其机制在于增加附着面积、稳定新生结缔组织包被。
建议定期进行口腔卫生维护，如刷牙时采用巴氏刷牙法，配合牙线和间隙刷使用，以减少牙菌斑和牙石的堆积。同时，患者应避免食用过硬或过冷的食物，以免对受损的牙龈造成进一步伤害。