39问医生

我的脾气不太好,有点好强,凡事追求圆满

周杰良 精神心理科_心理咨询科
杰良心理咨询室
咨询
你好,根据你说的情况,我认为,可以考虑为情绪控制能力较差所致,这主要表现为,由于你比较追求完美,对自己认为不对的人或事,心理接纳能力较差,甚至是零容忍,因而影响到你的情绪自我控制能力,在这种情况下,你就容易情绪化,你所说的脾气不太好,其实就是你比较容易情绪化的表现,也是你情绪控制能力较差所致。因此,我建议你,需要做好自我心理调节,消除完美心理缺陷,完善自己的性格,必要的时候,也可以寻找心理咨询师的帮助。
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2014-08-20 浏览100
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