血清铁蛋白低怎么办

血清铁蛋白低可以通过饮食调整、铁剂补充、维生素B12和叶酸补充、治疗失血等方法来纠正贫血。如果症状没有改善或者恶化，应尽快就医以排除其他潜在的造血系统疾病。
1.饮食调整
通过增加富含铁质食物如红肉、绿叶蔬菜和干果的摄入量来提高铁元素吸收。膳食中铁含量的提升有助于改善缺铁状况，但需要持续一段时间才能见效。
2.铁剂补充
口服补铁制剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等非处方药内含铁元素，在医师指导下按说明书规定剂量服用。铁是合成血红蛋白必需原料，能促使血红蛋白合成增多，使红细胞数量增多携氧能力增强，从而改善贫血。
3.维生素B12和叶酸补充
若缺乏维生素B12和/或叶酸，则需遵医嘱使用维生素B12及叶酸制剂进行补充。上述两种物质对于红细胞发育成熟有促进作用，可纠正巨幼细胞性贫血；此外还可促进机体组织中核酸以及氨基酸代谢，进而促进血红蛋白合成。
4.治疗失血
如果因外伤导致局部出血或者月经量多引起失血过多，可以通过手术止血的方式进行处理，比如血管结扎术、子宫肌瘤剔除术等。针对病因进行针对性处理后能够减少继续出血的现象，当血液不再流失时，也就可以缓解铁蛋白偏低的症状。
需要注意的是，以上提到的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行，以免出现不良反应或影响病情恢复。患者平时还要注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，也有助于身体恢复。