晚上睡觉腰疼白天不疼多考虑是睡姿不当引起的，也可能是腰部受凉、腰肌劳损等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡姿不当
如果在平时长期朝一侧睡眠，可能会使局部组织受到压迫，会出现隐隐作痛的情况，还可能会伴有身体乏力的现象。建议患者改变不良的睡姿，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、腰部受凉
如果在睡觉时不注意自身保暖，可能会使腰部受到凉风入侵，从而出现疼痛的情况，但一般不会出现其他不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加被褥，也可以通过热敷腰部的方式进行缓解。
3、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会使腰肌长期处于紧张状态，容易造成腰肌劳损，大部分患者会出现腰部钝痛、腰部活动功能下降等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免长期从事重体力劳动。
除此之外，也可能是腰椎间盘突出症、骨质增生、类风湿关节炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
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