39问医生

动一下就感觉很累，爱做梦

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
你好，根据你描述的情况考虑肾虚的可能，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辨证后进行中医药调理。日常生活中需放松心情，保持乐观情绪，生活作息规律，避免熬夜，饮食清淡，戒烟戒酒，积极参加有氧运动，如慢跑，体操，游泳等，提高身体机能。
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2019-04-02 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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