腰间盘突出可以考虑牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、椎间孔镜下射频消融术、椎间盘置换术等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用特殊的牵引设备，在医生指导下对患者进行持续的脊柱牵拉，每次治疗时间通常为30-60分钟。此方法旨在缓解神经根压迫，减轻疼痛和炎症反应；适用于急性期或轻度至中度的腰椎管狭窄症。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，一般需要连续服用5~7天。上述药物具有镇痛及抗炎作用，能有效抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。对于轻微不适症状有较好的缓解作用。
3.肌肉松弛剂
患者可遵医嘱口服氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂，每日一次。此类药物能够使紧张的肌肉放松，进而缓解腰部肌肉痉挛引起的疼痛。但需注意不宜长期大量用药。
4.椎间孔镜下射频消融术
在局部麻醉或全身麻醉下，利用特殊工具进入椎间孔内，使用射频能量消融受损组织，过程约30-90分钟。该手术旨在去除压迫神经的突出部分，恢复神经功能；适合特定类型的腰椎间盘突出症患者。
5.椎间盘置换术
采用微创技术，在影像引导下将病变椎间盘取出并植入人工椎间盘，手术时间通常不超过1小时。该手术旨在彻底移除致压物，恢复正常脊柱结构和功能；适用于某些复杂的腰椎间盘突出病例。
建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。
1.牵引疗法
通过使用特殊的牵引设备，在医生指导下对患者进行持续的脊柱牵拉，每次治疗时间通常为30-60分钟。此方法旨在缓解神经根压迫，减轻疼痛和炎症反应；适用于急性期或轻度至中度的腰椎管狭窄症。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，一般需要连续服用5~7天。上述药物具有镇痛及抗炎作用，能有效抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。对于轻微不适症状有较好的缓解作用。
3.肌肉松弛剂
患者可遵医嘱口服氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂，每日一次。此类药物能够使紧张的肌肉放松，进而缓解腰部肌肉痉挛引起的疼痛。但需注意不宜长期大量用药。
4.椎间孔镜下射频消融术
在局部麻醉或全身麻醉下，利用特殊工具进入椎间孔内，使用射频能量消融受损组织，过程约30-90分钟。该手术旨在去除压迫神经的突出部分，恢复神经功能；适合特定类型的腰椎间盘突出症患者。
5.椎间盘置换术
采用微创技术，在影像引导下将病变椎间盘取出并植入人工椎间盘，手术时间通常不超过1小时。该手术旨在彻底移除致压物，恢复正常脊柱结构和功能；适用于某些复杂的腰椎间盘突出病例。
建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。
庄谊
郭兮恒
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北京协和医院
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