眼球发暗可以考虑眼部按摩、中药外敷、针灸疗法、激光疗法、眼表润滑剂滴眼液等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空等，每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒，缓解眼部疲劳积聚带来的暗沉现象。
2.中药外敷
将具有活血化瘀功效的中药材研磨成粉末后加温开水调匀，外敷于眼部周围。中医认为，上述做法能够改善局部气血不畅所致的黑眼圈问题。
3.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟至60分钟。针灸通过调节内分泌系统功能来减轻因内分泌失调引起的色素沉着问题。
4.激光疗法
使用特定波长的激光设备对受影响区域进行精准照射。激光作用于皮肤表层，可分解黑色素颗粒并促进其代谢排出，从而淡化或消除黑眼圈。
5.眼表润滑剂滴眼液
选取适当的眼药水点于结膜囊内以滋润眼睛内部环境。长期佩戴隐形眼镜或者长时间盯着电脑屏幕会导致干眼症发生概率增加,此时使用眼药水能起到保护角膜的作用。
日常生活中注意保持充足的睡眠时间和质量，避免过度用眼，有助于减少眼部疲劳和充血，进而可能预防或改善眼球颜色暗淡的现象。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空等，每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒，缓解眼部疲劳积聚带来的暗沉现象。
2.中药外敷
将具有活血化瘀功效的中药材研磨成粉末后加温开水调匀，外敷于眼部周围。中医认为，上述做法能够改善局部气血不畅所致的黑眼圈问题。
3.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟至60分钟。针灸通过调节内分泌系统功能来减轻因内分泌失调引起的色素沉着问题。
4.激光疗法
使用特定波长的激光设备对受影响区域进行精准照射。激光作用于皮肤表层，可分解黑色素颗粒并促进其代谢排出，从而淡化或消除黑眼圈。
5.眼表润滑剂滴眼液
选取适当的眼药水点于结膜囊内以滋润眼睛内部环境。长期佩戴隐形眼镜或者长时间盯着电脑屏幕会导致干眼症发生概率增加,此时使用眼药水能起到保护角膜的作用。
日常生活中注意保持充足的睡眠时间和质量，避免过度用眼，有助于减少眼部疲劳和充血，进而可能预防或改善眼球颜色暗淡的现象。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
还原型谷胱甘肽片
丹莪妇康煎膏
甲泼尼龙片
