眼睛软组织挫伤

眼睛软组织挫伤可以采取冷敷、热敷、眼部按摩、抗炎药物治疗、视力矫正镜片等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，取适量冰块置于干净布料中，轻轻敷于眼周5-10分钟。冷敷有助于减少局部充血、肿胀及缓解疼痛；但应注意不要过度冷敷以防冻伤。
2.热敷
若损伤超过48小时，则可使用温度适宜的热水袋放置于患处，每次15-20分钟。热敷能促进血液循环，加速炎症消退，对眼睛软组织损伤具有一定的恢复作用。
3.眼部按摩
轻柔地从内眦向外眦方向打圈按摩双眼，每日数次。此方法有助于促进淤血吸收，缓解不适感；但在急性期不宜使用以防加重损伤。
4.抗炎药物治疗
患者可在医生指导下口服非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来减轻炎症反应。非甾体类抗炎药通过抑制前列腺素合成而发挥解热、镇痛和抗炎作用；软组织挫伤后使用可有效控制局部发红、肿胀等症状。
5.视力矫正镜片
如果存在屈光不正的问题，在医生的建议下配戴合适度数的近视眼镜或者隐形眼镜。屈光不正导致看东西模糊，影响正常生活和工作；通过配戴镜片可以改善视力状况。
在处理眼睛软组织挫伤时，应避免用手揉搓受伤区域，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进眼部损伤的修复。