腰背部疼痛该怎么办

李常月 主任医师 三甲
七台河市人民医院 普外科

腰背部疼痛可以采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括适度运动、体重管理、戒烟限酒及平衡饮食。此措施有助于改善身体姿势、减轻脊柱负担,进而缓解腰背痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于轻至中度腰背痛的缓解。这类药物具有解热镇痛作用,能减少组织发炎并缓解因发炎引起的腰背痛。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可口服以放松紧张的腰部肌肉。该类药物能够抑制神经兴奋性,从而降低肌肉张力,适用于缓解由肌肉紧张导致的腰背痛。
4.物理疗法
物理疗法包括温敷、冷敷、电刺激治疗等手段,需在专业人员指导下进行。这些方法通过促进血液循环、舒缓局部肌肉来缓解腰背痛;但须注意选择适宜的温度和时间以防损伤皮肤。
5.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位的一种传统中医疗法,在门诊操作完成。中医认为,腰背痛多由气血不畅所致,针灸可调节经络、活血化瘀、缓解肌肉紧张,从而减轻或消除疼痛。
除上述措施外,患者还可尝试佩戴支具保护脊柱,特别是在长时间坐车或站立时。同时,应避免过度劳累,以免加重腰背部负担。

2024-03-08 00:28 举报
腰腿痛 就诊必看
就诊科室: 老年科
是否医保:
治疗费用: 不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(1000———5000元)
就诊准备: 无特殊要求,注意休息。
并发疾病:
相关检查:
相关问答
医院推荐
适用药品
相关医院 健康问答 健康资讯
成都白癜风医院 武汉阿波罗医院 武汉珂信肿瘤医院 上海不孕不育医院 贵阳性病医院 武汉京都结石泌尿外科医院 青岛天道中医医院 长沙妇产科医院 武汉皮肤科医院 贵阳眼科医院