眼睛白眼球发青可能是由于睡眠不足、饮食不当、外伤、结膜色素痣、巩膜葡萄肿等原因所引起的,患者需要根据病因进行治疗。1、睡眠不足如果患者长时间熬夜,导致睡眠不足,容易使眼部血液循环不畅,从而出现眼睛白眼球发青的情况。建议患者通过调整作息的方式进行改善,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。2、饮食不当如果患者长期食用含有铁元素的食物,比如猪肝、菠菜等,容易导致体内铁元素摄入过多,从而出现眼睛白眼球发青的现象。建议患者在日常生活中注意合理膳食,适当食用富含铁元素的食物,如猪肝、菠菜等。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进铁元素的消化吸收。3、外伤如果患者眼部受到撞击,容易导致眼球部位的毛细血管破裂,从而出现眼睛白眼球发青的情况。患者可以在受伤24小时内进行冰敷,促进血管收缩,缓解症状。受伤24小时后可以进行热敷,促进局部血液循环,缓解症状。4、结膜色素痣结膜色素痣是一种先天性良性错构瘤,由痣细胞组成,可发生于结膜处,会导致患者出现上述症状。如果患者没有出现明显的不适症状,通常不需要进行特殊治疗,注意观察即可。如果患者出现明显不适症状,如眼睛疼痛、视物模糊等,则可以通过手术切除的方式进行治疗。5、巩膜葡萄肿巩膜葡萄肿是指巩膜壁的葡萄膜外缘变薄或部分缺损,可能与巩膜炎、外伤、手术等因素有关,患者可能会出现眼部发红、眼痛、视力下降等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠滴眼液、氟米龙滴眼液等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过手术的方式进行治疗。在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。