仰卧位时腰部肌肉紧张，可能加重腰椎间盘突出的症状。
仰卧位状态下，由于重力作用减轻，身体处于相对放松的状态，此时进行运动会导致腰部肌肉收缩增强，增加腰椎管内压力，进而刺激或压迫到已经存在的腰椎间盘突出部位，引起或加剧疼痛等不适症状。
此外，如果患者存在腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等情况，在仰卧位时也可能诱发或加重病情。这些疾病都可能导致脊柱结构改变或神经受压，而仰卧位会进一步增加脊柱负担和神经受压风险。
因此，对于存在上述病理状况者而言，建议避免在仰卧位下进行剧烈运动，以免加重病情或引发新的损伤。若发现有异常表现应及时就医，并接受专业评估与治疗。
仰卧位状态下，由于重力作用减轻，身体处于相对放松的状态，此时进行运动会导致腰部肌肉收缩增强，增加腰椎管内压力，进而刺激或压迫到已经存在的腰椎间盘突出部位，引起或加剧疼痛等不适症状。
此外，如果患者存在腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等情况，在仰卧位时也可能诱发或加重病情。这些疾病都可能导致脊柱结构改变或神经受压，而仰卧位会进一步增加脊柱负担和神经受压风险。
因此，对于存在上述病理状况者而言，建议避免在仰卧位下进行剧烈运动，以免加重病情或引发新的损伤。若发现有异常表现应及时就医，并接受专业评估与治疗。
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