腰肌纤维织炎患者不宜进行跑步。
腰肌纤维织炎是由于长时间积累性损伤或急性外伤后未及时治疗引起的腰部肌肉无菌性炎症反应。此时患者的腰部肌肉处于水肿状态，如果进行跑步等剧烈活动，会进一步增加肌肉负担，促进乳酸代谢产物堆积，从而加重腰部肌肉的水肿程度，导致病情恶化。因此，对于存在腰肌纤维织炎的患者而言，应避免进行跑步以减少不适症状的发生。
若患者在疾病发作期，则不建议进行任何度运动，包括跑步。因为此时身体处于高度紧张状态，过度运动会加剧肌肉疼痛和僵硬感。
针对腰肌纤维织炎的管理需兼顾休息与适度运动，避免剧烈运动如跑步，以免加重肌肉劳损。同时注意保持良好的姿势习惯，以减轻脊柱压力，预防疾病发生。
腰肌纤维织炎是由于长时间积累性损伤或急性外伤后未及时治疗引起的腰部肌肉无菌性炎症反应。此时患者的腰部肌肉处于水肿状态，如果进行跑步等剧烈活动，会进一步增加肌肉负担，促进乳酸代谢产物堆积，从而加重腰部肌肉的水肿程度，导致病情恶化。因此，对于存在腰肌纤维织炎的患者而言，应避免进行跑步以减少不适症状的发生。
若患者在疾病发作期，则不建议进行任何度运动，包括跑步。因为此时身体处于高度紧张状态，过度运动会加剧肌肉疼痛和僵硬感。
针对腰肌纤维织炎的管理需兼顾休息与适度运动，避免剧烈运动如跑步，以免加重肌肉劳损。同时注意保持良好的姿势习惯，以减轻脊柱压力，预防疾病发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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