腰突可以考虑牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、椎间孔扩大术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或其他设备，在医生监督下对患者施加外力，通常每次治疗持续30-60分钟。此方法旨在缓解因腰椎间盘突出引起的疼痛和不适感，因为轻微的牵引作用有助于减少压迫神经根的程度。
2.非甾体抗炎药
常用药物包括布洛芬、萘普生等口服给药，每日一次至遵医嘱。这类药物具有消炎止痛的作用，能有效减轻由腰椎间盘突出引发的局部炎症反应及剧烈背痛。
3.肌肉松弛剂
常用的有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，一般饭后服用，具体用量需遵照医师指导。此类药物能够使紧张的肌肉放松，从而缓解腰部肌肉痉挛导致的不适症状。
4.神经根阻滞注射
在影像学引导下将局麻药和类固醇药物混合物注入受影响区域，通常为门诊手术。该措施可迅速缓解由腰椎间盘突出引起的急性神经根压迫所致的剧烈背痛和下肢放射性疼痛。
5.椎间孔扩大术
采用微创技术，在局部麻醉下通过小切口进入脊柱内部，扩大受压神经根所处的椎间孔空间。此法针对长期存在且保守治疗无效的慢性腰椎间盘突出症，目的是解除神经根压迫并改善功能障碍。
除上述措施外，建议患者还可适当进行游泳运动，如蛙泳、自由泳等，但应避免度训练以免加重病情。同时，保持良好的睡眠姿势也有助于促进身体恢复。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或其他设备，在医生监督下对患者施加外力，通常每次治疗持续30-60分钟。此方法旨在缓解因腰椎间盘突出引起的疼痛和不适感，因为轻微的牵引作用有助于减少压迫神经根的程度。
2.非甾体抗炎药
常用药物包括布洛芬、萘普生等口服给药，每日一次至遵医嘱。这类药物具有消炎止痛的作用，能有效减轻由腰椎间盘突出引发的局部炎症反应及剧烈背痛。
3.肌肉松弛剂
常用的有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，一般饭后服用，具体用量需遵照医师指导。此类药物能够使紧张的肌肉放松，从而缓解腰部肌肉痉挛导致的不适症状。
4.神经根阻滞注射
在影像学引导下将局麻药和类固醇药物混合物注入受影响区域，通常为门诊手术。该措施可迅速缓解由腰椎间盘突出引起的急性神经根压迫所致的剧烈背痛和下肢放射性疼痛。
5.椎间孔扩大术
采用微创技术，在局部麻醉下通过小切口进入脊柱内部，扩大受压神经根所处的椎间孔空间。此法针对长期存在且保守治疗无效的慢性腰椎间盘突出症，目的是解除神经根压迫并改善功能障碍。
除上述措施外，建议患者还可适当进行游泳运动，如蛙泳、自由泳等，但应避免度训练以免加重病情。同时，保持良好的睡眠姿势也有助于促进身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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