39问医生

眼睛涨痛

李红冬综合内科副主任医师

深圳市宝安人民医院三级甲等

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眼睛胀痛常见于视疲劳或眼压波动，多数情况经休息可缓解，但反复发作需排查青光眼等病因。长时间近距离用眼会使睫状肌持续紧张，引发酸胀感；眼压升高也可能伴随胀痛、视物模糊。建议每用眼四十分钟远眺放松，保持环境光线柔和。若胀痛持续不缓解或伴头痛、恶心，应及时就医检查眼压与眼底。日常注意规律作息，避免在暗处长时间看屏幕，有助于减轻眼部不适。

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2026-05-12 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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