建议采用中医的治疗方法，传统膏药，根据穴位治疗，平时一定要注意 尽量不要久坐,一定要改正不良姿势,减轻肌肉紧张度. 睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平. 尽量不要受寒,不要过度劳累,一定要改正不良姿势,减少因工作学习长期低头弯腰等劳损姿势,每低头或仰头1—2小时,需要做颈腰部活动,以减轻肌肉紧张度.卧硬板床，劳逸结合，姿势正确，希望早日康复 。
39问医生
腰椎膨出压迫神经怎么办
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-26
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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