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月经后期不干净
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
月经期间可以适量吃苹果。
苹果富含多种维生素和矿物质，能够为身体提供必要的营养素，并且具有一定的抗氧化作用，有助于缓解经期不适症状。此外，苹果还含有一定量的膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善便秘情况。
如果女性在月经期间出现痛经、腹部坠胀等症状时，则不宜食用苹果，以免加重上述不适症状。
建议女性平时注意个人卫生，勤换内裤，避免穿过于紧身的裤子，以免局部透气性较差，导致细菌滋生而诱发或加重感染。