通常情况下，血压变化规律为早上6-10点，下午4-6点，晚上23-2点，非杓型血压变化，具体情况还需要去医院进行检查。
血压一般是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。血压变化规律为早上6-10点，下午4-6点，晚上23-2点，非杓型血压变化，但在非杓型血压变化中，低血压比高血压更常见。
血压变化与多种因素有关，如遗传因素、饮食因素、精神刺激、药物因素等。如果患者长期饮食不当，可能会导致血压偏高，如果患者长期精神紧张，可能会导致血压升高。如果患者服用药物不当，可能会导致血压偏低，如果患者出现血压变化的情况，建议及时去医院就医，以免延误病情。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高盐、高脂、高糖的食物，如咸菜、肥肉、蛋糕等。同时，患者要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪激动。如果患者出现血压异常的情况，建议及时就医，以免延误病情。
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