一紧张就满脸通红可能是正常现象，也可能是过敏性皮肤病、毛细血管扩张症、高血压、精神疾病等原因导致的，患者需要根据具体原因进行针对性治疗。
1、正常现象
如果患者情绪比较紧张，可能会导致面部血液循环加快，从而出现满脸通红的情况。通常属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，建议患者可以通过深呼吸的方式进行缓解，平时要注意保持心情愉悦，避免情绪激动。
2、过敏性皮肤病
如果患者属于过敏体质，在接触花粉、尘螨等过敏原后，可能会诱发过敏性皮肤病，从而引起皮肤红肿、瘙痒等不适症状，在情绪紧张时，也可能会出现脸部发红的情况。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂等药物缓解瘙痒症状。
3、毛细血管扩张症
如果患者长期在太阳下暴晒，可能会导致面部皮肤受到紫外线刺激，引起毛细血管扩张症，从而出现面部皮肤潮红、瘙痒等不适症状。患者可以在医生指导下通过激光治疗、射频疗法等方式进行物理治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等涂抹患处进行治疗。
4、高血压
如果患者本身存在高血压，在情绪紧张时，可能会导致血压升高，从而出现面部发红、头晕等症状。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩的方式，促进血液循环，改善高血压的情况。
5、精神疾病
如果患者存在精神分裂症、焦虑症等疾病，可能会导致精神过度紧张，从而出现上述症状。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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