您可能存在压力型尿失禁,这是可能是由于膀胱和尿道之间的解剖关系异常所致.当腹部压突然增高时,,尿液不随意流出.就是压力型尿失禁的最大特点.可能是产伤所致,出现盆地肌肉松弛.及时治疗,并增加盆底肌肉锻炼.中年女性,最近突然出现运动时遗尿的问题.您可能存在压力型尿失禁,这是可能是由于膀胱和尿道之间的解剖关系异常所致.养成良好的作息制度和卫生习惯,避免过劳,掌握尿床时间和规律,夜间用闹钟唤醒患儿起床排尿1~2次.白天睡1~2小时,白天避免过度兴奋或剧烈运动,以防夜间睡眠过深.在整个疗程中,要树立信心.逐渐纠正害羞,焦虑,恐惧及畏缩等情绪或行为,照顾到患者的自尊心,多劝慰鼓励,少斥责,惩罚,减轻他们的心理负担,这是治疗成功的关键.