39问医生

我已经满18周岁了,跟我的同学朋友比起来都小很多

张旭 消化内科 副主任医师
于都县人民医院 二级甲等
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18岁跟小朋友比起来都小很多,可能是正常现象,也可能是营养不良、睡眠不足、遗传因素、肾虚等原因导致的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、正常现象

如果父母的身高都比较矮,可能会导致小朋友出现身高偏矮的情况。如果没有其他不适的症状,一般不需要特殊治疗,可以通过改善饮食,多吃一些蛋白质含量高的食物,例如鸡蛋、牛奶等,平时也要注意多参加体育锻炼,促进身体的生长发育。

2、营养不良

如果平时不注意饮食,长时间挑食、偏食,可能会导致营养不良,从而出现身高偏矮的现象。在日常生活中要注意饮食均衡,多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,也可以多吃一些蛋白质含量高的食物,例如鸡蛋、牛奶等。

3、睡眠不足

如果平时经常熬夜,并且不注意休息,可能会导致睡眠不足,使生长激素分泌减少,从而出现身高偏矮的现象。在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,可以多吃一些蛋白质含量高的食物,例如鸡蛋、牛奶等,也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等。

4、遗传因素

身高和遗传因素有很大的关系,如果父母的身高比较矮,小朋友的身高也可能会受到影响。可以在医生指导下使用重组人生长激素注射液、注射用重组人生长激素等药物治疗。

5、肾虚

如果平时不注意节制性生活,频繁进行手淫,可能会导致肾虚,从而出现身高偏矮的现象。在日常生活中要注意节制性生活,避免过度手淫,也可以在医生的指导下口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。

如果出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

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2018-02-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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