抑郁症的表现包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍等，若症状持续超过两周且影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能是因为神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态通常弥漫在整个日常生活中，伴随显著的情绪低落、悲观失望。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑功能受到抑制，信息加工能力受损，使个体无法体验到正常人所感受到的兴趣和愉悦感。主要表现为对以前感兴趣的事物失去热情，对任何事物都提不起兴趣。
3.疲劳迟钝
主要是因为长时间的压力积累导致身体处于应激状态，从而影响正常的生理活动，出现疲劳迟钝的现象。患者会感到持续的身体疲乏，即使休息后也不能缓解，同时伴随着思维反应变慢的情况发生。
4.自我价值感下降
当个体经历长期的心理压力时，可能会对自己的能力和价值产生怀疑，进而引发自卑感。这会导致患者对自己持有负面评价，认为自己无能、失败，严重时甚至会产生厌世的想法。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会因素以及环境因素共同作用引起的。这些因素可能导致脑内神经递质失衡，影响睡眠调节中枢的功能。典型表现为入睡困难、早醒或睡眠维持困难，常伴有日间功能损害如疲劳、注意力不集中等。
针对抑郁症的症状表现和治疗，建议可以进行心理评估测试，以确定是否存在抑郁倾向。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗等。患者平时应注意保持规律的生活作息，适当运动，有助于改善症状。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能是因为神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态通常弥漫在整个日常生活中，伴随显著的情绪低落、悲观失望。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑功能受到抑制，信息加工能力受损，使个体无法体验到正常人所感受到的兴趣和愉悦感。主要表现为对以前感兴趣的事物失去热情，对任何事物都提不起兴趣。
3.疲劳迟钝
主要是因为长时间的压力积累导致身体处于应激状态，从而影响正常的生理活动，出现疲劳迟钝的现象。患者会感到持续的身体疲乏，即使休息后也不能缓解，同时伴随着思维反应变慢的情况发生。
4.自我价值感下降
当个体经历长期的心理压力时，可能会对自己的能力和价值产生怀疑，进而引发自卑感。这会导致患者对自己持有负面评价，认为自己无能、失败，严重时甚至会产生厌世的想法。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会因素以及环境因素共同作用引起的。这些因素可能导致脑内神经递质失衡，影响睡眠调节中枢的功能。典型表现为入睡困难、早醒或睡眠维持困难，常伴有日间功能损害如疲劳、注意力不集中等。
针对抑郁症的症状表现和治疗，建议可以进行心理评估测试，以确定是否存在抑郁倾向。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗等。患者平时应注意保持规律的生活作息，适当运动，有助于改善症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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