早上头晕可能是过度饥饿、睡眠不足、受凉等原因引起的，也可能是颈椎病、高血压、脑动脉硬化等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度饥饿
如果患者在晚上睡觉前没有吃饭，早上起床后可能会导致过度饥饿，从而出现头晕、乏力等症状。建议患者保持良好的饮食习惯，避免过度饥饿，也可以适当吃一点富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
2、睡眠不足
如果患者在晚上睡觉前长时间看手机，可能会导致睡眠不足，从而出现头晕、头痛等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、受凉
如果患者在晚上睡觉时不注意自身保暖，可能会导致头部受凉，从而出现头晕、头痛等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
4、颈椎病
如果患者长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，影响局部血液循环，从而出现颈肩部位疼痛、头晕等不适症状。建议患者保持良好的坐姿，也可以遵医嘱通过颈部牵引的方式进行治疗。
5、高血压
如果患者长期精神压力过大，可能会导致体内血压升高，从而出现头晕、头痛等症状。建议患者保持良好的心态，避免精神压力过大，也可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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