抑郁症的临床表现为情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、注意力难以集中等，若这些症状持续超过两周且影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能是因为神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态通常弥漫在整个日常生活中，且无法通过外部因素改善。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑功能受到抑制，涉及奖赏和快乐中心的脑区活动减弱，使个体对曾经感兴趣的事物失去热情。患者可能会发现自己不再喜欢以前喜欢的事情，如运动、阅读等。
3.疲劳迟钝
能量消耗增加但供能不足是该症状的核心病理生理基础。长时间的情绪低落会导致身体处于慢性应激状态，从而增加能量消耗。患者感到持续的身体疲乏，即使休息后也不能恢复精力。
4.自我价值感下降
当个体经历持续的心理压力时，会开始质疑自己的能力和价值，进而出现自我否定的想法。这些想法可能导致患者对自己的能力产生怀疑，甚至认为自己一无是处。
5.注意力难以集中
抑郁症会影响中枢神经系统的工作效率，降低信息处理速度，干扰正常的信息加工过程，表现为注意力难以集中。患者可能感到思维被“锁住”，难以专注完成任务。
针对抑郁症的症状，建议进行心理评估和体检以排除其他潜在病因。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等；必要时可配合认知行为疗法或电抽搐治疗。患者平时应注意规律作息，保持均衡饮食，适量运动，有助于缓解症状并促进心理健康。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能是因为神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态通常弥漫在整个日常生活中，且无法通过外部因素改善。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑功能受到抑制，涉及奖赏和快乐中心的脑区活动减弱，使个体对曾经感兴趣的事物失去热情。患者可能会发现自己不再喜欢以前喜欢的事情，如运动、阅读等。
3.疲劳迟钝
能量消耗增加但供能不足是该症状的核心病理生理基础。长时间的情绪低落会导致身体处于慢性应激状态，从而增加能量消耗。患者感到持续的身体疲乏，即使休息后也不能恢复精力。
4.自我价值感下降
当个体经历持续的心理压力时，会开始质疑自己的能力和价值，进而出现自我否定的想法。这些想法可能导致患者对自己的能力产生怀疑，甚至认为自己一无是处。
5.注意力难以集中
抑郁症会影响中枢神经系统的工作效率，降低信息处理速度，干扰正常的信息加工过程，表现为注意力难以集中。患者可能感到思维被“锁住”，难以专注完成任务。
针对抑郁症的症状，建议进行心理评估和体检以排除其他潜在病因。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等；必要时可配合认知行为疗法或电抽搐治疗。患者平时应注意规律作息，保持均衡饮食，适量运动，有助于缓解症状并促进心理健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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