你好，如果绿豆饼是非常小的那种，吃10个也没有太多的量，偶尔吃一次也不会发胖。晚饭不要吃的太晚，吃完后稍微活动一下，吃饭先喝汤可以很快产生饱腹感，减少主食的摄入量。你好，你的问题是晚上吃了十个绿豆饼，害怕会胖，如果不想长胖建议你平时注意饮食规律，少吃甜食，多吃蔬菜，水果，再就是晚上一定不要吃得太饱，注意适当的锻炼健身。
39问医生
长春清宫绿豆饼
任正新
全科
主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三级甲等
咨询
66
2014-08-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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