抑郁症精神障碍_39问医生

抑郁症精神障碍

李红冬综合内科副主任医师

深圳市宝安人民医院三级甲等

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预防抑郁症要尽量做到以下几点：1.早睡早起，吃顿营养丰富的早餐，打扮整洁出门。2.不宜整日持续工作，除了中午外，早上10时，下午3时宜放下工作，喝杯茶，休息片刻。每日加班不宜超过两小时，否则会导致慢性疲劳，日子一长，便容易患上微笑匿性抑郁症。抑郁症症状表现轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡，几乎每天如此。激动不安，或者反应迟钝，几乎每天如此（通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明）。抑郁症治疗对于一些焦虑明显、伴有睡眠障碍的患者，可以短期使用一些苯二氮卓类（安定类）药物或者一些新型的助眠药物，如唑吡坦、佐匹克隆。检查治疗抑郁症你可以去当地比较大一点的公立医院检查治疗，收费合理，医生技术过硬。

2014-08-27 浏览100次

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