月经提前且少

月经提前且量少可以考虑生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、子宫内膜刮除术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者保持规律的生活作息，适当运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解压力，改善内分泌失调。规律的生活习惯有利于维持体内激素水平稳定，减少月经紊乱的发生。
2.营养补充
可增加蛋白质及铁质食物摄入量，如红肉、鱼类、豆类等；必要时可在医师指导下服用补铁制剂。充足的蛋白质摄入有助于促进血红蛋白合成，而铁是制造血红蛋白的重要元素之一，对防治贫血有积极作用。
3.激素疗法
可以在医生指导下使用雌孕激素联合周期疗法或者采用低剂量持续疗法来调节月经周期。此方法通过模拟自然生理状态来恢复正常的月经周期，从而达到推迟月经来临时间并减少出血量的效果。
4.中药调理
可以选择滋阴补肾、活血化瘀的方剂，如四物汤加味、当归补血汤等，具体用药需个体化调配。中医认为月经提前且量少与气血不足、脏腑功能失调有关，上述方剂能调和阴阳、滋养精血，从而改善症状。
5.子宫内膜刮除术
对于存在子宫内膜增生或异常出血者，在专业医生操作下进行手术切除部分或全部子宫内膜组织。该措施旨在移除异常组织以防恶变，并纠正不规则出血现象。
月经期间，应避免过度劳累，保证充足睡眠，以免加重不适症状。若症状持续未得到改善甚至加剧，则应及时就医，以便进行针对性处理。