增加睾酮分泌一般可以通过饮食调理、加强体育锻炼、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行。睾酮是由男性睾丸或者肾上腺分泌的一种激素，可以促进蛋白质的合成，维持肌肉的力量，还可以促进骨骼的生长发育，是维持男性性欲及第二性征的重要激素。
1、饮食调理
患者可以适当进食富含蛋白质的食物，比如牛肉、羊肉、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养，有助于促进睾酮的分泌。同时，患者还可以适当进食富含维生素的食物，比如西红柿、苹果、香蕉等，可以促进身体的新陈代谢，有利于睾酮的分泌。
2、加强体育锻炼
患者平时还可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进身体的血液循环，有助于提高睾酮的分泌。
3、药物治疗
患者可以在医生指导下服用十一酸睾酮胶丸、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗，上述药物可以促进睾酮的分泌，改善睾酮分泌不足的情况。
4、手术治疗
如果患者是因为精索静脉曲张导致睾酮分泌不足，可以在医生的指导下进行精索静脉曲张高位结扎术进行治疗，通过手术治疗，可以改善精索静脉曲张的情况，从而增加睾酮分泌。
5、中医治疗
患者还可以在医生指导下通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以促进血液循环，有利于睾酮的分泌。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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