今天早上没吃早餐，中午的时候喝了瓶旺仔

饮食不规律过于杂乱，而且饮料多是寒凉的，至于该怎么办就是以后这样的行为不可取，三餐要正常规律，喝温开水。现在可以吃点胃康灵之类的缓解症状。