黄褐斑是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的。因黄褐斑对人体除不美观外，无其他不适症状，所以，通常人们仅将之视为一般的损容性皮肤病变。事实上，黄褐斑的出现同身体内部状况息息相关，它的危害也是多方面的。黄褐斑患者保证充足的休息和睡眠，睡眠不足的话就很容易发生黑眼圈，使皮肤变得更黑，还要保持一个良好的情绪，精神对皮肤的问题很重要，如果是情绪不好的话，是会起相反的作用的，另外，不要长时间的在阳光下暴晒，暴露的部位的皮肤一定要多涂抹一些防晒霜，防止一些电离的辐射，包括一些显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些东西都是刺激到自己的皮肤的，会使自己的皮肤的色斑更加的严重。
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