姨妈一般指的是月经，昨天来的月经今天一觉醒来没了可能是正常的生理现象，也可能是内分泌失调、卵巢功能衰退等因素引起的。
1、正常的生理现象
正常的月经周期通常为21~28天，而提前一周或推迟一周也都在正常范围内。如果昨天来的月经，到今天的时间没来，也没有其他不适症状，则考虑为正常的生理现象，不需要进行特殊治疗。
2、内分泌失调
不良的生活习惯和环境因素都会导致内分泌失调，可能会出现月经推迟、月经量减少、痛经等症状。建议保持规律的生活习惯，避免熬夜。同时，也可以遵医嘱使用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。
3、卵巢功能衰退
卵巢功能衰退也会导致月经异常，可能会出现月经推迟、潮热盗汗、失眠、记忆力减退等症状。平时可以适当进行运动，如游泳、慢跑、瑜伽等，有助于增强体质。此外，也可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行调理。
除上述原因外，也可能是子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等因素引起的，建议患者及时就医，明确原因后进行针对性治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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