39问医生

便秘，请问吃蓝莓纤维咀嚼片有没有副作用

李志勇内科_呼吸内科主治医师

河北省邯郸市临漳县章里集乡北东坊村第三卫生室

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治疗胃炎，其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的首要措施。1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。

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2014-09-01 浏览100次

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