肘外翻一般是指肘关节外翻畸形。通常情况下，肘关节外翻畸形30度是可以矫正的。
肘关节外翻畸形通常是指肱骨远端外侧凸向背侧，与尺神经沟内侧的骨膜下隆起有关，多见于儿童，通常会出现尺神经沟内侧的骨膜下隆起畸形的情况，并且会伴随尺神经沟明显变形的现象。此时患者可以去正规医院的骨科，通过佩戴支具、功能锻炼、手术矫正等方式进行治疗，可以有效的缓解患者的症状。所以，肘关节外翻畸形30度是可以矫正的。
在日常生活中，患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，还要注意肘关节部位的保暖，避免受凉导致病情加重。同时患者也要注意饮食健康，可以适量吃一些含钙量高的食物，比如虾皮、牛奶等，避免吃辛辣油腻的食物。
北京大学第三医院
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