真性近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励青少年儿加每天的户外活动时间来改善视力健康，建议每天至少有两小时以上的阳光直射眼睛。因为长时间室内对电脑、手机等电子产品会导致眼疲劳进而加重近视发展；而充足的户外活动有助于调节眼部紧张状态并促进多巴胺分泌以抑制近视进展。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调保持正确的阅读姿势和习惯的重要性，包括坐姿要正、书本离眼的距离适当、阅读环境光线适宜等。正确的阅读姿势和习惯有助于减少因视距不当引起的视觉压力，从而预防近视的发生和发展。
3.眼镜矫正
眼镜矫正是一种常见的光学仪器矫正方法，通过配戴合适度数的眼镜调整焦距，使外界物体成像清晰于视网膜上。眼镜矫正能够有效地改善真性近视患者的视力状况，减轻视物模糊等症状。
4.视觉疗法
视觉疗法是利用特定的视觉训练程序来提高视觉功能的一种治疗方法，通常需要在专业人员指导下进行。视觉疗法旨在通过增强眼球肌肉协调性和改善视觉信息处理能力来缓解近视症状。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术是在医生指导下采用激光或其他技术对角膜曲率进行精确调整的微创手术，一般需在门诊完成。该手术通过改变角膜曲率来纠正不正确的眼睛聚焦，从而实现正常视力，适合度数稳定的真性近视患者。
除了上述措施外，定期眼科检查也是关键所在，以便及时监测视力变化并采取相应干预措施。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励青少年儿加每天的户外活动时间来改善视力健康，建议每天至少有两小时以上的阳光直射眼睛。因为长时间室内对电脑、手机等电子产品会导致眼疲劳进而加重近视发展；而充足的户外活动有助于调节眼部紧张状态并促进多巴胺分泌以抑制近视进展。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调保持正确的阅读姿势和习惯的重要性，包括坐姿要正、书本离眼的距离适当、阅读环境光线适宜等。正确的阅读姿势和习惯有助于减少因视距不当引起的视觉压力，从而预防近视的发生和发展。
3.眼镜矫正
眼镜矫正是一种常见的光学仪器矫正方法，通过配戴合适度数的眼镜调整焦距，使外界物体成像清晰于视网膜上。眼镜矫正能够有效地改善真性近视患者的视力状况，减轻视物模糊等症状。
4.视觉疗法
视觉疗法是利用特定的视觉训练程序来提高视觉功能的一种治疗方法，通常需要在专业人员指导下进行。视觉疗法旨在通过增强眼球肌肉协调性和改善视觉信息处理能力来缓解近视症状。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术是在医生指导下采用激光或其他技术对角膜曲率进行精确调整的微创手术，一般需在门诊完成。该手术通过改变角膜曲率来纠正不正确的眼睛聚焦，从而实现正常视力，适合度数稳定的真性近视患者。
除了上述措施外，定期眼科检查也是关键所在，以便及时监测视力变化并采取相应干预措施。
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