39问医生

运动按摩器材

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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运动按摩器材可能导致肌肉酸痛、乏力等症状。
使用运动按摩器材时,人体肌肉在短时间内进行度收缩与放松,导致肌纤维损伤,乳酸等代谢产物积累。这些因素共同作用下,会引起肌肉酸痛、乏力等症状。
过度疲劳或睡眠不足也可能引起肌肉疼痛。因为长时间的体力活动会导致肌肉内乳酸堆积过多,进而出现肌肉酸软无力的症状;而睡眠不足则会使身体得不到充分休息,从而影响肌肉恢复和修复。
因此,在使用运动按摩器材后,应适当休息并观察自身反应,若不适症状持续不缓解,则应及时就医以排除潜在风险。
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2024-03-10 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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