正确使用胰岛素

正确使用胰岛素可以通过胰岛素注射、饮食疗法调整、血糖监测和运动疗法等方法来管理高血糖。如果症状没有改善或者出现新的症状，应立即就医。
1.胰岛素注射
胰岛素注射通过皮下注射给予患者外源性胰岛素，通常根据医嘱制定剂量和时间。此措施有助于控制高血糖，因为胰岛素能帮助降低血糖水平；适合于糖尿病患者出现严重高血糖时。
2.饮食疗法调整
饮食疗法调整包括提供低GI食品、减少碳水化合物摄入量以及增加膳食纤维摄入量。低GI食物可稳定血糖，而减少碳水化合物则有助于控制餐后高血糖；适用于需要长期管理血糖水平的人群。
3.血糖监测
血糖监测涉及定期采样血液并使用血糖仪测量其浓度，时间和频率取决于医嘱。频繁的监测可以帮助识别异常值并及时调整饮食及药物治疗方案；对于需要精确控制血糖水平者至关重要。
4.运动疗法
运动疗法涉及规律地进行有氧运动如步行、游泳等，在专业人员指导下进行。提高机体对胰岛素敏感性从而改善血糖控制；适合所有希望改善健康状况但无特殊医疗需求者。
在使用胰岛素治疗期间，应特别注意观察可能出现的低血糖症状，如出汗、心悸和颤抖。若发现这些症状，应及时补充快速吸收的碳水化合物，如糖果或果汁，以纠正低血糖状态。