运动完小腿肌肉酸痛，多考虑是运动量过大引起的，也可能是肌肉损伤、肌肉劳损、缺钙、下肢静脉曲张等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、运动量过大
如果患者平时缺乏体育锻炼，突然进行大量运动，可能会使局部乳酸堆积，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，通常一段时间后会逐渐缓解。
2、肌肉损伤
如果患者在运动前没有做好热身，可能会导致肌肉受到损伤，从而出现局部疼痛、红肿等现象。患者可以通过局部冷敷的方式进行缓解，48小时后可以通过局部热敷的方式进行改善。必要时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、肌肉劳损
如果患者长时间剧烈运动，可能会导致肌肉劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过推拿、按摩等方式进行缓解。
4、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，导致身体缺钙，可能会导致肌肉的兴奋性增加，从而出现痉挛、酸痛等症状。患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
5、下肢静脉曲张
如果患者存在下肢静脉曲张，下肢静脉血液循环受阻，可能会导致小腿肌肉缺血，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过射频消融术、激光治疗术等手术方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2018-12-02 07:24 举报
