新生化颗粒、热敷腹部、艾灸疗法等方法可以缓解痛经，但如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.新生化颗粒
新生化颗粒是一种中药方剂，由当归、川芎、桃仁、红花组成，具有活血祛瘀、止痛的功效。患者可在医生指导下服用。此药物能够促进子宫收缩，改善宫腔内血液循环，从而减轻因气滞血瘀引起的痛经症状。
2.热敷腹部
使用热水袋或者暖宝宝隔着衣物对下腹部位进行局部热敷，一般每次可维持30分钟左右。通过提高局部温度的方法，有利于促进血管扩张以及血液流通，进而缓解疼痛症状。但需注意避免皮肤长时间受高温刺激以防出现烫伤。
3.艾灸疗法
艾灸疗法是将艾绒制成艾条或艾炷，点燃后放置于穴位上进行烧灼、温熨，直至感觉舒适为度的一种方法。常选用三阴交穴、足三里穴等穴位。此法能激发体内阳气，起到调和气血、温通经脉的作用，对于寒凝血瘀所致的痛经有较好的效果。
建议患者平时要注意保暖，尤其是在月经期间，以免加重痛经的症状。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于紧张或者是焦虑。
1.新生化颗粒
新生化颗粒是一种中药方剂，由当归、川芎、桃仁、红花组成，具有活血祛瘀、止痛的功效。患者可在医生指导下服用。此药物能够促进子宫收缩，改善宫腔内血液循环，从而减轻因气滞血瘀引起的痛经症状。
2.热敷腹部
使用热水袋或者暖宝宝隔着衣物对下腹部位进行局部热敷，一般每次可维持30分钟左右。通过提高局部温度的方法，有利于促进血管扩张以及血液流通，进而缓解疼痛症状。但需注意避免皮肤长时间受高温刺激以防出现烫伤。
3.艾灸疗法
艾灸疗法是将艾绒制成艾条或艾炷，点燃后放置于穴位上进行烧灼、温熨，直至感觉舒适为度的一种方法。常选用三阴交穴、足三里穴等穴位。此法能激发体内阳气，起到调和气血、温通经脉的作用，对于寒凝血瘀所致的痛经有较好的效果。
建议患者平时要注意保暖，尤其是在月经期间，以免加重痛经的症状。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于紧张或者是焦虑。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
艾附暖宫丸
定坤丹
同仁乌鸡白凤丸
