缺铁性贫血咋办

缺铁性贫血可以通过饮食调整、补充铁剂、维生素B12补充、叶酸补充、骨髓移植等方法来治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调整
通过增加富含铁质食物如红肉、绿叶蔬菜及干果的摄入量来改善营养状况。膳食中铁元素有助于血红蛋白合成，是治疗缺铁性贫血的基础措施。
2.补充铁剂
口服补铁制剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等非处方药可按医嘱定期服用。铁剂能快速提高体内铁储备并促进血红蛋白再生，对轻至中度贫血有效。
3.维生素B12补充
若缺乏维生素B12，则需要注射维生素B12制剂进行治疗。维生素B12对于红细胞发育和成熟至关重要，缺乏此物质会导致巨幼细胞性贫血。
4.叶酸补充
如果缺乏叶酸，则需要口服叶酸片进行治疗。叶酸参与核酸合成，缺乏时会影响DNA复制和修复过程，导致巨幼细胞性贫血。
5.骨髓移植
骨髓移植通常作为最后手段，在特定条件下由专业团队执行。该方法适用于无法从常规疗法获益且存在严重贫血患者，旨在重建正常的造血功能。
建议定期监测血液学指标，以便及时发现贫血程度变化。必要时，医生可能会推荐进行胃镜检查以评估是否存在消化道出血等问题。