骨骼肌痉挛需要根据引起的原因针对性用药，可能是过度劳累、缺钙、缺钾、骨质疏松症、腰椎间盘突出症等原因引起的。
1、过度劳累
如果平时经常从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现骨骼肌痉挛的现象。建议患者可以通过多休息的方式进行缓解，同时也可以通过按摩的方式进行改善。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，导致体内缺乏钙元素，可能会使肌肉的兴奋性增加，从而出现骨骼肌痉挛的情况。患者可以在医生的指导下，服用补钙的药物进行治疗，比如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。
3、缺钾
如果患者平时钾元素摄入不足，可能会导致体内缺钾，从而导致肌肉的兴奋性增加，出现骨骼肌痉挛的现象。患者可以在医生的指导下，服用补钾的药物进行治疗，比如氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等。同时患者还可以适当进食富含钾的食物，如香蕉、海带等。
4、骨质疏松症
随着年龄的增长，身体内的钙元素会大量流失，容易导致骨质疏松症，从而出现骨骼肌痉挛的现象。患者可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。同时患者还可以适当进食富含钙的食物，如牛奶、虾皮等。
5、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，椎间盘会发生退行性病变，如果在此期间长期弯腰，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现骨骼肌痉挛的现象。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗。必要时，患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过牵引治疗的方式进行改善。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，在饮食上可以吃清淡的食物，也可以吃水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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