根据您的描述，考虑还是及时到医院选择彩超的情况观察内膜，对症选择宫血宁的，注意少食生冷刺激性食物加强营养。月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜。
39问医生
降调针后月经十一天还没干净正常吗
王稳莹
妇产科
副主任医师
西安医学院第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2019-04-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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