真性近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等方法来进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励青少年儿加每天的户外活动时间来改善视力健康，建议每天至少有两小时以上的阳光直射眼睛。因为长时间室内对电脑、手机等电子产品会导致眼疲劳进而诱发近视；而充足的户外活动能够帮助调节眼部肌肉紧张度并促进多巴胺分泌以抑制近视发展。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调保持正确的阅读姿势和习惯的重要性，包括坐姿要正、书本与眼睛的距离适当以及阅读环境明亮舒适等。良好的阅读姿势和习惯有助于减少因过度用眼导致的视疲劳，从而预防近视的发生和发展。
3.眼镜矫正
眼镜矫正是一种常见的光学仪器矫正方法，通过配戴合适度数的眼镜来纠正视力异常。眼镜矫正能够有效地改善近视患者的视力状况，使他们看清楚远处物体而不必眯眼或者歪头。
4.视觉疗法
视觉疗法是利用特定的视觉训练程序来提高视觉功能的一种治疗方法，通常需要在专业人员指导下进行。视觉疗法认为近视主要是由于眼球发育过程中出现的问题所引起的，通过针对性地锻炼眼部肌肉和神经反射机制来改善近视状况。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术是在医生指导下使用激光或其他技术调整角膜曲率，以改变光线聚焦点的位置。这种手术可以直接改变角膜的弯曲程度，从而使进入眼内的光线正确聚焦于视网膜上，达到治愈近视的目的。
除了上述措施外，定期眼科检查也是关键所在，以便及时发现并处理任何潜在的问题。同时，家长应注意监督孩子的日常行为，如限制电子设备使用时间和提供营养均衡饮食，以支持孩子的眼睛健康。
2024-01-31 20:56 举报
