你好,脱肛有时也与气血虚等身体状态有关,平时便秘是指的什么症状,便干,还是几天不排便,然后排便费力,如果是前者可以口服乳果糖,聚乙二醇4000散,或者是麻仁滋脾丸,都是软化排便的药物,如果是后者,可以做个结肠水疗,清洁肠道粪便,刺激肠道蠕动,目前腹胀的原因没有做相关体检不能明确,但是经常放屁还是考虑肠胀气所致,注意保暖,可以热水泡脚,少吃洋葱,萝卜等容易产气食物希望对你,有帮助

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乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
补中益气颗粒
补中益气,升阳举陷。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的泄泻、脱肛、阴挺,症见体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠或脱肛、子宫脱垂。
麻仁软胶囊
润肠通便。用于肠燥便秘。