七个月宝宝老是睡觉是否正常，需要根据具体情况而定。如果宝宝没有出现其他不适症状，一般是正常的;如果宝宝伴有其他不适症状，则可能不正常。
1、正常
七个月宝宝正处于身体发育的关键时期，此时宝宝的睡眠时间相对较长，如果睡觉时没有出现其他不适症状，一般是正常的。在此期间，家长应注意宝宝的饮食，可以适当地添加辅食，如鸡蛋、蔬菜汁、水果泥等，补充宝宝体内所需营养，有利于宝宝的生长发育。
2、不正常
如果宝宝睡觉时总是出现哭闹、睡眠不踏实等症状，且伴有食欲不振、体重增长缓慢等症状，则可能是不正常的。家长应及时带宝宝去医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。如果是消化不良引起的，可以在医生的指导下，合理地使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。如果是缺钙引起的，可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
日常生活中，家长应注意做好宝宝的护理工作，根据天气变化及时增减衣物，避免宝宝受凉。
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