39问医生

一天吃4餐更容易变胖还是3餐？

晋波外科医师

合肥凤凰肿瘤医院二级

现在不好确定的，一般的情况下，平时可以选择少吃餐的方式的。对身体有好处，但是吃八分饱就好，同进需要适当的运动锻炼的。

网友****：怎么吃可以变胖？汤是饭后还是饭前吃更容易变胖？

医生回复：一般的情况下，平时需要注意饮食的全面，清淡，营养的，多吃点高蛋白质食物，至于什么时间喝汤，没有太大的影响。

66

2014-09-15 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐